Blog bez koučinku

Říkat ne
není kariérní
sebevražda.

Jak odmítat úkoly, nastavovat hranice a přežít v práci — bez vyhoření a bez toho, aby o vás šéf přestal vědět.

Číst články
Jak odmítnout šéfa Pro koho je to Vyhoření nebo hranice Studie z praxe Napište nám

Přijímáte každý úkol. A přesto se necítíte dobře.

Říkáte ano kolegům, kteří vám podstrkují svou práci. Přijímáte projekty šéfa, i když víte, že na ně nemáte čas. Zůstáváte déle. Přijdete domů vyčerpaní.

A přesto se povýšení nedostavuje. Nebo přichází — ale vy na něj nemáte energii.

Tento blog se věnuje jedné konkrétní věci: jak říkat ne tak, aby to fungovalo v reálné práci. Korporát, malá firma, startupy — situace jsou různé, principy podobné. Píšeme z vlastní zkušenosti, ne z knih o time managementu.

Osoba přemýšlí nad přeplněným pracovním stolem

Co tady najdete

Čtyři oblasti, které blog pokrývá

Diplomatické odmítnutí

Jak říct ne šéfovi, aniž by to vypadalo jako sabotáž. Konkrétní formulace, které fungují v češtině a v českém pracovním prostředí.

Číst více

Kolegové, kteří delegují na vás

Existuje typ kolegy, který má zvláštní schopnost — jeho práce vždy nějak přistane u vás. Jak to zastavit bez hádek a bez ztráty vztahu.

Číst více

Vyhoření vs. hranice

Kdy je únava signálem, že potřebujete dovolenou, a kdy je to signál, že potřebujete změnit, jak v práci fungujete.

Číst více

Strach z konfliktu nebo strategie?

Ne každé ano je špatně. Někdy je ano strategické a chytré. Jak poznat rozdíl mezi tím, co je kalkulovaný souhlas a co je jen strach.

Číst více

Vybrané čtení

Nejčtenější příspěvky

  • Zaměstnanec při rozhovoru se šéfem v kanceláři
    Odmítání

    Jak říct šéfovi ne, aniž by to vypadalo jako výpověď

    Existuje rozdíl mezi odmítnutím úkolu a odmítnutím šéfa. Většina lidí to splétá dohromady — a zbytečně se tím trápí.

    Číst článek
  • Dva kolegové u počítače, jeden předává práci druhému
    Hranice

    Syndrom záchranáře: proč přijímáte cizí úkoly

    Kolega přijde s tím, že on to prostě nestíhá. Vy víte, že vy to zvládnete. Ale měli byste?

    Číst článek
  • Vyčerpaná osoba sedí u stolu s hlavou v rukou
    Vyhoření

    Sedm signálů, že přijímáte příliš mnoho

    Vyhoření nepřichází ze dne na den. Přichází postupně, a přitom každý krok vypadal jako normální pracovní nasazení.

    Číst článek
  • Osoba zvažuje rozhodnutí nad papíry v moderní kanceláři
    Strategie

    Kdy je ano chytré a kdy je jen pohodlné

    Ne každé ano je selhání. Někdy je souhlas správná taktika. Jak rozlišit, kdy pracujete pro sebe a kdy jen pro klid.

    Číst článek
  • Malý tým v otevřeném pracovním prostoru diskutuje
    Malé firmy

    V malé firmě se odmítá jinak než v korporátu

    V korporátu máte procesy. V malé firmě máte vztahy. A ty jsou křehčí — ale zároveň pružnější.

    Číst článek
Autorka blogu při psaní v útulné kanceláři

O blogu

Zkušenosti, ne teorie

Tento blog vznikl z frustrace. Po letech práce v korporátním prostředí i v malých firmách bylo jasné, že většina rad o time managementu a asertivitě je napsaná lidmi, kteří nikdy neseděli v open space s přeplněným inboxem.

Tady nejsou žádné koučinkové mantry. Jsou tady konkrétní situace, konkrétní formulace a konkrétní zkušenosti — dobré i špatné.

Pro koho je blog určen

Jak to tady funguje

Co od tohoto blogu čekat

Žádný koučink

Nenajdete tady "kroky ke změně" ani "transformační techniky". Jen popisy situací, které se staly, a co z nich vzešlo.

Korporát i malé firmy

Dynamika se liší. V korporátu máte strukturu, ale anonymitu. V malé firmě máte viditelnost, ale méně ochrany. Obojí tady pokrýváme.

Konkrétní formulace

Jak přesně říct ne kolegovi, který vám podesáté posílá svůj úkol. Věty, které fungují — a proč fungují.

Bez pocitu viny

Odmítání bývá provázeno nepříjemným pocitem. Tenhle blog se věnuje i tomu, jak se s odmítnutím smířit — za obě strany.

Máte otázku nebo chcete sdílet zkušenost?

Napište nám. Čteme každý email a mnoho příspěvků vzniklo z konkrétních situací čtenářů.

Napsat nám